केन्सिया ज़ारित्स्या रूसी सामाजिक नेटवर्क का एक सितारा, एक प्रसिद्ध मॉडल और एक कुलीन वर्ग की पत्नी है। वह इतनी प्रभावशाली और निर्दोष दिखती है कि उसकी उपस्थिति की स्वाभाविकता के बारे में वेब पर लगातार बहस हो रही है।
जीवनी
केन्सिया ज़ारित्स्याना (असली नाम बोंडारेंको) का जन्म 1992 में ओम्स्क में हुआ था। लड़की का परिवार साधारण था। सात साल की उम्र में, कई लड़कियों की तरह, केसिया ने एक मॉडल स्टूडियो में पढ़ना शुरू किया, जहाँ उसकी माँ उसे ले आई। लेकिन यह उसका एकमात्र पेशा नहीं था - लड़की ने वॉलीबॉल और तैराकी वर्गों के साथ-साथ कोरियोग्राफी और गायन में भी भाग लिया।
उसने 13 साल की उम्र में मॉडल शो और प्रचार में सक्रिय रूप से भाग लेना शुरू कर दिया था। अब ज़ेनिया की ऊंचाई 180 सेमी है, जबकि दो बच्चों के जन्म के बाद भी वह अच्छी स्थिति में रहती है।
1998 में, परिवार नोवोसिबिर्स्क चला गया, जहाँ केसिया अपनी माध्यमिक शिक्षा पूरी कर रही है। 2010 में, उसने अध्ययन करने के लिए साइबेरियाई स्वतंत्र संस्थान को चुना और भाषाविज्ञान संकाय में एक छात्र बन गई। थोड़ी देर बाद, लड़की ने उसी विशेषता को छोड़कर मास्को विश्वविद्यालय में स्थानांतरित करने का फैसला किया। हालाँकि, उसके पास उच्च शिक्षा डिप्लोमा नहीं है, केन्सिया ने अपनी पढ़ाई छोड़ दी।
इस समय के आसपास, केन्सिया अपने भावी पति, सर्गेई शापोवालोव से मिलीं। यह आदमी रूसी कुलीन वर्गों की सूची में सबसे ऊपर है, इसकी मुख्य गतिविधि निर्माण व्यवसाय है। यह 2011 में हुआ था। कुछ महीनों के संचार के बाद, युवाओं ने साथ रहने का फैसला किया और समारा चले गए। इस शहर में, युगल लंबे समय तक नहीं रहे, और एक साल बाद वे दुबई में स्थायी निवास के लिए चले गए।
2013 में, केसिया ने अपने पहले बच्चे - मिखाइल के बेटे को जन्म दिया। उसी समय, सर्गेई और केन्सिया ने आधिकारिक संबंधों को औपचारिक रूप नहीं दिया, वे एक नागरिक विवाह में रहते थे।
2016 में, ईवा का जन्म हुआ - दंपति की दूसरी संतान।
केन्सिया ज़ारित्स्याना और सर्गेई शापोवालोव की शादी
केवल 2017 में, युगल ने आधिकारिक पंजीकरण और इस अवसर पर एक शानदार उत्सव का फैसला किया। आधिकारिक आंकड़ों के अनुसार, शादी में व्यवसायी शापोवालोव की लागत 20 मिलियन रूबल थी, और उन्होंने अपनी पत्नी के लिए $ 8 मिलियन में एक शादी की अंगूठी खरीदी।
शादी की पार्टी के मेहमानों में एस। शन्नरोव और पी। गगारिना थे। ज़ारित्सिना और शापोवालोव की शादी की चर्चा ब्रिटिश और अमेरिकी प्रेस में भी हुई थी। पत्रकारों ने उत्सव को शानदार और दुल्हन की अंगूठी को "पागल" कहा। यहां तक कि केक ने रिकॉर्ड धारक के खिताब का दावा किया, पाक चमत्कार की ऊंचाई आठ मीटर थी।
इस तथ्य के बावजूद कि ज़ारित्स्या और उनके पति दुबई में रहते हैं, वह सक्रिय रूप से सभी सौंदर्य प्रतियोगिताओं में भाग लेती हैं और रूस का प्रतिनिधित्व करती हैं। उदाहरण के लिए, 2018 में उसने श्रीमती रूस के लिए ताज लिया, जिसे उसके आदर्श मापदंडों - ऊंचाई 180 सेमी और वजन 53 किलोग्राम द्वारा बहुत सुविधाजनक बनाया गया था। Tsaritsyna 50 प्रतियोगियों में पहली बन गई, और उसे विश्व स्तर पर खुद को घोषित करने का अवसर मिला। लेकिन प्रतियोगिता "मिसेज वर्ल्ड" में उन्हें जीत नहीं मिली।
Kensia Tsaritsyna. का सौंदर्य रहस्य
इंटरनेट पर लेखों और टिप्पणियों में, केसिया पर अक्सर कई प्लास्टिक सर्जरी और प्राकृतिक डेटा में हस्तक्षेप का आरोप लगाया जाता है। हालांकि, ज़ारित्स्या इस बात से इनकार करती हैं और दावा करती हैं कि कोई भी महिला सुंदर हो सकती है। आपको बस इच्छा और दृढ़ता की जरूरत है। वैसे, प्रसिद्ध मॉडलों में से, केसिया नतालिया वोडियानोवा को सफल मानती हैं।
अपने बेटे और बेटी के जन्म के बाद, केसिया ने कई लोगों की तरह वजन बढ़ाया। पहले जन्म के बाद, उसके लिए अपने पिछले रूप में वापस आना मुश्किल नहीं था। वजन बढ़ना महत्वपूर्ण था - 20 किलो। लेकिन तेजी से वजन घटाने ने युवा मां के स्वास्थ्य को किसी भी तरह से प्रभावित नहीं किया, और वह अपने आरामदायक आंकड़े - 50-53 किलो पर लौट आई। पूरी त्वचा, मांसपेशियां और शरीर माइकल के जन्म से पहले जैसा हो गया है।
दूसरी गर्भावस्था के बाद, इस सफलता को दोहराना संभव नहीं था। केन्सिया ने भी जल्दी से उन अतिरिक्त पाउंड को फेंक दिया, क्योंकि उसने खुद को एक लक्ष्य निर्धारित किया था। लेकिन त्वचा के पास ठीक होने का समय नहीं था और मॉडल में अतिरिक्त परेशानी आई। उसने सक्रिय रूप से मालिश पाठ्यक्रमों में भाग लेना शुरू कर दिया और विशेष सौंदर्य प्रसाधनों का इस्तेमाल किया।इन जोड़तोड़ के बाद ही ज़ारित्स्याना ने फिर से वह आंकड़ा हासिल कर लिया जो उसके अनुकूल था।
इस तरह के प्रयोगों के बाद, रूसी मॉडल को विश्वास है कि उसने वांछित आकार बनाए रखने का सबसे अच्छा तरीका ढूंढ लिया है। ऐसा करने के लिए, आपको लगातार भोजन (हर तीन घंटे) का पालन करना चाहिए, धीरे-धीरे वजन कम करना चाहिए और निश्चित रूप से, अपने आहार में पर्याप्त शारीरिक गतिविधि शामिल करें।
केन्सिया खुद एक निजी प्रशिक्षक के मार्गदर्शन में लगी हुई हैं। अभ्यास के सेट आमतौर पर समस्या क्षेत्रों पर विशेष ध्यान देने के साथ, एक कड़ाई से परिभाषित क्षेत्र को वैकल्पिक और काम करते हैं।
फिर भी, रूसी मॉडल खुद को बिल्कुल भी सीमित नहीं करता है, और यह एक मीठी मिठाई या पूरी तरह से स्वस्थ नहीं खाने के लिए काफी खर्च कर सकता है। केन्सिया के अनुसार, एक तेज चयापचय उसे कभी-कभी अपने फिगर को नुकसान पहुंचाए बिना खुद को लाड़ करने की अनुमति देता है। लेकिन सामान्य तौर पर, वह भोजन की निगरानी करती है, फलों से बहुत प्यार करती है।
अब केन्सिया के लिए मुख्य व्यवसाय मॉडलिंग व्यवसाय, विज्ञापन अभियानों और फिल्मांकन में भाग लेना, सभी प्रकार के सामाजिक कार्यक्रमों में भाग लेना है।
इसके अलावा, केसिया अपने बच्चों और अपने पति के साथ बहुत यात्रा करती है, जिसके बारे में वह अपने ग्राहकों को बताती है। प्रसिद्ध मॉडल सक्रिय रूप से सभी सबसे बड़े सामाजिक नेटवर्क का उपयोग करती है, उदाहरण के लिए, इंस्टाग्राम पर उसके लगभग 500 हजार ग्राहक हैं।
केन्सिया का पति उसे और उसके बच्चों को एक शानदार जीवन प्रदान करता है। लेकिन ज़ारित्स्याना ने आश्वासन दिया कि ब्रांड और स्थिति उसके लिए मुख्य चीज नहीं है। वह तथाकथित लोकतांत्रिक क्षेत्र से खरीदारी के लिए जा सकती हैं और अपनी पसंद की चीजें खरीद सकती हैं।
