मारिया सोकोलोवा एक फिटनेस ट्रेनर, मॉडल, ब्लॉगर, कई फिटनेस कार्यक्रमों की लेखिका और सिर्फ एक खूबसूरत लड़की है। वह खुद को "मान्य" कहती है, अपना खुद का चैनल चलाती है, जहाँ वह एक स्वस्थ जीवन शैली को लोकप्रिय बनाती है, और उसके प्रशंसकों के लिए मुख्य प्रोत्साहन उसका अविश्वसनीय रूप से सुंदर शरीर है।
माशा सोकोलोवा ने शुरू में एक गंभीर पेशा चुना, विश्वविद्यालय में प्रवेश किया, लेकिन अपने दूसरे वर्ष में खेल को प्राथमिकता देते हुए बाहर कर दिया। लड़की से गलती नहीं हुई थी - इस फैसले ने उसकी वित्तीय स्थिरता और प्रशंसकों के एक लाख-मजबूत दर्शकों, फिटनेस बिकनी के क्षेत्र में कई चैंपियनशिप खिताब लाए। वह कौन है और वह कहाँ से है? वह इतनी लोकप्रिय कैसे हो गई?
जीवनी
मारिया सोकोलोवा सेंट पीटर्सबर्ग की मूल निवासी हैं। उनका जन्म मई 1995 की शुरुआत में एक साधारण रूसी परिवार में हुआ था। उसके माता-पिता क्या कर रहे हैं यह अज्ञात है। ब्लॉगर शायद ही कभी प्रशंसकों और पत्रकारों के साथ व्यक्तिगत चीजों के बारे में बात करता है, अपनी खेल उपलब्धियों और स्वस्थ जीवन शैली के बारे में बात करना पसंद करता है।
लड़की ने कम उम्र में ही खेलों में भाग लिया - वह केवल 4 साल की थी। उसने खुद को अलग-अलग दिशाओं में आजमाया - कलाबाजी, खेल नृत्य, लयबद्ध जिमनास्टिक, कराटे और यहां तक कि फुटबॉल भी। बचपन में, माशा बहुत बेचैन, बेहद जिज्ञासु और सक्रिय थी। उनकी खेल प्रतिभाओं ने भी उनकी पढ़ाई में मदद की - उन्होंने बार-बार शहर, क्षेत्रीय और अखिल रूसी स्तर की प्रतियोगिताओं में अपने स्कूल का प्रतिनिधित्व किया।
अपने माता-पिता के आग्रह पर, स्कूल के बाद, मारिया ने एक गंभीर पेशा लेने का फैसला किया, सेंट पीटर्सबर्ग स्टेट फॉरेस्ट्री यूनिवर्सिटी (SPbGLTU) के अर्थशास्त्र और प्रबंधन संकाय में प्रवेश किया। लेकिन लड़की ने वहां ज्यादा समय तक पढ़ाई नहीं की। पहले से ही अपने द्वितीय वर्ष में, उसने महसूस किया कि वह अधिकांश दिन कार्यालय में नहीं बैठ पाएगी। माशा समझ गई कि यह खेल ही उसकी पहचान है। सोकोलोवा ने पहले से ही लोकप्रिय होने वाले एक विशेष शैक्षणिक संस्थान से स्नातक किया - 2015 में वह नेशनल यूनिवर्सिटी ऑफ़ फिटनेस में एक छात्रा बन गई, एक ट्रेनर डिप्लोमा प्राप्त किया।
व्यवसाय
मारिया सोकोलोवा ने जल्दी काम करना शुरू कर दिया - उसे अपने पैतृक शहर के एक स्पोर्ट्स क्लब में कोच के रूप में नौकरी मिल गई, तब भी जब वह किरोव सेंट पीटर्सबर्ग में पढ़ रही थी। यह वह गतिविधि थी जिसने उसे प्रोफ़ाइल पथ का सही चुनाव करने में मदद की।
लड़की ने वीडियो पर अपने प्रशिक्षण और वार्डों के साथ काम (उनकी सहमति से) रिकॉर्ड किया, जिसे उसने अपने निजी इंस्टाग्राम पेज पर पोस्ट किया। यह उनकी लोकप्रियता की शुरुआत थी, जिससे उन्हें एक नए पेशेवर स्तर तक पहुंचने की अनुमति मिली - एक अधिक प्रतिष्ठित और प्रसिद्ध स्पोर्ट्स क्लब में नौकरी पाने के लिए, एक फिटनेस मॉडल बनने के लिए।
मारिया प्रशिक्षण के बारे में बहुत गंभीर है, विशेष रूप से फिटनेस मॉडल की प्रतियोगिता से पहले लगन से लगी हुई है। उनके पास तथाकथित "सुखाने", मांसपेशियों की टोन समर्थन, शरीर के अलग-अलग हिस्सों को पंप करने के लेखक के कार्यक्रम हैं, जिन्हें वह स्वेच्छा से अपने अनुयायियों के साथ इंस्टाग्राम पर साझा करती हैं। और हाल ही में, माशा ने अपने दोस्त के साथ YouTube पर अपना चैनल भी बनाया है।
सोकोलोवा के इंटरनेट पेज बेहद लोकप्रिय हैं। लाखों लड़कियां और महिलाएं उनके जैसा बनने का प्रयास करती हैं। माशा एक सुलभ और समझने योग्य भाषा में समान प्रशिक्षण परिणाम कैसे प्राप्त करें, इस बारे में बात करती है - यह प्रतियोगियों पर उसके मुख्य "फायदे" में से एक है। इसके अलावा, वीडियो में, मारिया अपने आहार को आकार देने के रहस्यों को भी साझा करती है, जो आदर्श शरीर के आकार बनाने की प्रक्रिया में बहुत महत्वपूर्ण है, सौंदर्य सिफारिशें देती है, बताती है कि घर पर कसरत को कैसे व्यवस्थित किया जाए।
मारिया सोकोलोवा की खेल उपलब्धियां
2017 में, लड़की ने जिम को "छोड़ने" और वित्तीय मॉडल की प्रतियोगिताओं में खुद को ज्ञात करने का फैसला किया। संयोग से, उसने इंटरनेट पर एक कास्टिंग घोषणा देखी और अपना आवेदन छोड़ दिया। उसकी उम्मीदवारी को तुरंत मंजूरी दे दी गई, वह अनास्तासिया गोंचारोवा के समूह में आ गई।
उसी वर्ष, वह प्रतियोगिता में भाग लेने में विफल रही।उसने भागीदारी के लिए आवेदन भी नहीं किया, क्योंकि उसका मानना था कि वह पर्याप्त रूप से तैयार नहीं थी। लेकिन एक साल बाद 2018 में मारिया सोकोलोवा डी'एटलेटिक्स कप की प्रतिभागी बनीं। लड़की को जीतने की उम्मीद नहीं थी, वह सिर्फ इस तरह के आयोजनों की "रसोई" को समझना चाहती थी, दुकान में सहयोगियों से परिचित होना चाहती थी, और उसे आवश्यक अनुभव मिला।
फिलहाल, फिटनेस मॉडल मारिया सोकोलोवा के पास पहले से ही फिटनेस बिकनी चैंपियन का खिताब है
- सेंट पीटर्सबर्ग,
- वोलोग्दा,
- नोवगोरोड,
- उत्तर पश्चिमी संघीय जिला,
- डी'एटलेटिक्स समर कप,
- डायमंड कप मिलानो का।
इसके अलावा, माशा अपने क्षेत्र में रूस की उप-चैंपियन बनीं। और 2018 में, लड़की को अंतरराष्ट्रीय प्रतियोगिताओं में प्रवेश मिला, यूरोप की उप-चैंपियन भी बनी।
व्यक्तिगत जीवन
माशा सोकोलोवा की शादी नहीं हुई है, लेकिन उसका एक दोस्त है - यह उसका सहयोगी, सहयोगी और फिटनेस मेंटर, ब्लॉगर एलेक्सी स्टोलिरोव है। लड़की उससे तब मिली जब वह सेंट पीटर्सबर्ग स्पोर्ट्स क्लब एलेक्स फिटनेस में काम करने आई थी। मिलने के बाद, युवा कभी अलग नहीं हुए। अब वे एक साथ प्रशिक्षण लेते हैं, YouTube पर एक संयुक्त ब्लॉग बनाए रखते हैं, और यहां तक कि एक साझा हैशटैग के साथ भी आते हैं।
फिटनेस के अलावा, माशा और एलेक्सी भी यात्रा के अपने प्यार से एकजुट हैं। वे पहले ही लगभग पूरी दुनिया की यात्रा एक साथ कर चुके हैं, लेकिन वे वहाँ रुकने वाले नहीं हैं।
एलेक्सी और मारिया को पत्रकारों से इस बारे में बात करना पसंद नहीं है कि वे अपने संयुक्त भविष्य की योजना कैसे बनाते हैं। वे या तो सब कुछ मजाक बनाने की कोशिश कर रहे हैं, या वे बस शादी, बच्चों के सवालों का जवाब नहीं देते हैं। अब उनकी रुचि प्रशिक्षण, पेशेवर विकास, प्रतियोगिता और यात्रा में है। एलेक्सी अपनी प्रेमिका के साथ प्रतियोगिताओं में भी जाने की कोशिश करता है, अगर उन्हें उसे अपने मूल सेंट पीटर्सबर्ग छोड़ने की आवश्यकता होती है।
