विक्टोरिया डेमिडोवा सिर्फ एक फिटनेस इंस्ट्रक्टर नहीं हैं। वह एक स्वस्थ जीवन शैली और खेल की पहचान है। उसका शरीर लड़कियों से ईर्ष्या और पुरुषों की प्रशंसा है। विक्टोरिया खुद स्वेच्छा से अपने इंस्टाग्राम पर टिप्स शेयर करती हैं।
देमिविका
अब इंस्टाग्राम पर एक पूरा क्षेत्र है - फिटनेस इंस्ट्रक्टर। जो लोग अपना शरीर खुद बनाते हैं, और स्वेच्छा से अपने पाठकों को प्रशिक्षण की सलाह देते हैं। लेकिन उनमें से ऐसे भी हैं जिन्होंने सबसे पहले फोटोशॉप में महारत हासिल की है या खेल पोषण के शौकीन हैं। और ऐसे होने वाले प्रशिक्षकों की राय सुनना खतरनाक है।
ब्यूटी विक्टोरिया डेमिडोवा एक सुखद अपवाद बन गई है। उनका ब्लॉग उन लोगों के लिए उपयोगी जानकारी का खजाना है जो अपने शरीर को क्रम में रखना चाहते हैं। वह अक्सर मुफ्त मैराथन दौड़ती हैं, पोषण संबंधी सलाह देती हैं, और अपने वर्कआउट और व्यक्तिगत व्यायाम के वीडियो प्रदान करती हैं। @Demivika को इंस्टाग्राम पर दस लाख पाठक फॉलो करते हैं।
विक्टोरिया के दिमाग की उपज डेमीफिट स्मार्टफोन ऐप है। यह एक अनूठी प्रशिक्षण प्रणाली है जिसमें व्यक्तिगत कार्यक्रम बनाने की क्षमता के साथ 300 से अधिक वीडियो अभ्यास हैं। इसके अलावा, आप घर पर, हॉल में और सड़क पर कार्यक्रम के अनुसार अध्ययन कर सकते हैं।
अपूर्ण विक्टोरिया
लेकिन जीवन ने विक्टोरिया को तुरंत खेल में नहीं लाया। विक्टोरिया अपने बचपन और अपने माता-पिता के बारे में कभी बात नहीं करती। यह केवल ज्ञात है कि वह 1979 में पैदा हुई थी और एक शिक्षा प्राप्त करने और एक विश्वविद्यालय में प्रवेश करने के लिए मास्को आई थी। मॉस्को स्टेट यूनिवर्सिटी में "अर्थशास्त्र और प्रबंधन" दिशा चुनने और डिप्लोमा प्राप्त करने के बाद, विक्टोरिया ने कॉलेज में आर्थिक विषयों को पढ़ाना शुरू किया। 2005 में, विक्टोरिया अपने भावी पति, फाइनेंसर एंटोन वोलेन्स्की से मिलती है।
इस तथ्य के बावजूद कि उसका चुना हुआ विवाहित था, उनका रिश्ता तेजी से विकसित हुआ। वोलेन्स्की ने जल्दी से तलाक ले लिया और विक्टोरिया से सगाई कर ली। जल्द ही दंपति को एक बेटा निकिता हुआ। जन्म देने के बाद विक्टोरिया ने खेल और फिटनेस को गंभीरता से लिया। बेशक, दिखाई देने वाले अतिरिक्त पाउंड ने उसे ऐसा करने के लिए प्रेरित किया। विक्टोरिया खुद स्वीकार करती है कि उसे बस अपने शरीर से नफरत है। जब उनका बेटा तीन महीने का था, विक्टोरिया जिम गई और व्यक्तिगत प्रशिक्षण लेना शुरू किया। अब विक्टोरिया हर दिन जिम में कसरत करती हैं, बारी-बारी से फंक्शनल और स्ट्रेंथ ट्रेनिंग के बीच रोजाना दौड़ लगाती हैं। डेमिडोवा के आंकड़े के मापदंडों को आदर्श में लाया गया है: 166 सेमी की ऊंचाई के साथ, उसका वजन 45 किलोग्राम है।
दु:ख का विरोध करें
आज वीका धीमा नहीं हो रहा है। वह फैशन शो के लिए अभिनय करती है, एक मॉडल के रूप में काम करती है, प्रसिद्ध ब्रांडों का विज्ञापन करती है, टॉक शो और खेल आयोजनों में भाग लेती है और यात्रा करती है। बेटे पर बहुत ध्यान देता है: निकिता हॉकी में लगी हुई है।
2017 में, परिवार पर एक भयानक झटका लगा - विक्टोरिया के पति की अचानक मृत्यु हो गई। अपनी मृत्यु के चालीस दिन बाद, विकी में अपने पाठकों को इस दुख के बारे में बताने की ताकत थी। उसने उनसे दया की उम्मीद नहीं की और समर्थन नहीं मांगा, वह सिर्फ गपशप और अटकलों को खत्म करना चाहती थी। विक्टोरिया खुद कहती हैं कि उन्हें अपने बेटे और प्रियजनों में रहने की ताकत मिली, जिन्होंने उनका बहुत साथ दिया।
