एक व्यक्ति अपने जीवन का लगभग एक तिहाई सपने में बिताता है। और यह सब समय, सपने ही सूचना का एकमात्र स्रोत हैं, जो ज्यादातर लोग जागते ही भूल जाते हैं। जबकि सपनों से आप जाग्रत जीवन के संबंध में महत्वपूर्ण जानकारी प्राप्त कर सकते हैं।
यह आवश्यक है
सपने की किताब।
अनुदेश
चरण 1
सबसे सरल बात यह है कि सपने की किताब में आपने जिन घटनाओं और वस्तुओं का सपना देखा था, उनका अर्थ देखें। अब, किताबों की दुकान में प्रवेश करते हुए, आप हर स्वाद के लिए सपनों के दुभाषियों के विस्तृत चयन में आएंगे - यहां ड्र्यूड की सपने की किताब, फ्रायड की सपने की किताब और रूसी रूढ़िवादी सपने की किताब है। कौन सा अधिक सही है, यह कहना कठिन है। आपको बस अपने अंतर्ज्ञान पर भरोसा करना है, इसलिए आप जिस सपने की किताब को पसंद करते हैं उसका उपयोग करें।
चरण दो
सोचें कि क्या आपका उन चीजों से कोई व्यक्तिगत जुड़ाव है जिनके बारे में आपने सपना देखा था। उदाहरण के लिए, यदि आप तितलियों से डरते हैं, तो उसकी भागीदारी के साथ एक सपना, सबसे अधिक संभावना है, आपके लिए सफलता और प्रेम संबंधों का मतलब बिल्कुल नहीं होगा, लेकिन अपने डर और उत्तेजना के बारे में बात करें।
चरण 3
सपनों में, लोग अक्सर अपनी अवचेतन इच्छाओं का अवतार देखते हैं, जो जागते समय चेतना की परिधि में दमित होते हैं। इसलिए, यदि आप लगातार कैसे आप अपने सहकर्मी के साथ चुंबन का सपना, आप अपने आप को समझना चाहिए और, शायद, निर्णायक कदम उठाने वास्तविकता में इस सपने का अनुवाद करने में। और यदि आप अपने बुजुर्ग माता-पिता से मिलने के सपने से प्रेतवाधित हैं, जिन्हें आपने लंबे समय से नहीं देखा है, तो अवचेतन रूप से आप दोषी महसूस करते हैं और कम से कम एक सपने में समस्या को हल करने का प्रयास करते हैं।
चरण 4
अक्सर एक सपने में, मस्तिष्क एक ऐसी समस्या को हल करना जारी रखता है जिसका उसके पास दिन में जवाब खोजने का समय नहीं होता है। आप बिस्तर पर जाने से पहले जिस समीकरण से जूझ रहे थे उसे हल करना जारी रख सकते हैं। ऐसे सपने का अर्थ सपने की किताब में देखने की जरूरत नहीं है। आपने अभी-अभी अपने मस्तिष्क को अभिभूत किया है। ऐसी स्थिति में बाहर निकलने का उपाय यह है कि सोने से एक घंटे पहले अपने सभी मामलों को छोड़ दें, एक गिलास दूध पिएं, सुखदायक स्नान करें और विशेष रूप से सुखद चीजों के बारे में सोचें।
चरण 5
यदि आप सपने देखते हैं कि आप किसी मित्र के साथ शांति कैसे बनाते हैं या पूर्व प्रेमिका के साथ संबंध बनाते हैं, तो इस तरह के सपने की व्याख्या भी सतह पर है। एक सपने में, मस्तिष्क स्वतंत्र रूप से एक अधूरे रिश्ते को अपने तार्किक निष्कर्ष पर लाने की कोशिश करता है, इसलिए आपके सिर में बार-बार उन लोगों के साथ बातचीत होगी जो आपके लिए महत्वपूर्ण हैं।
