कभी-कभी आप लोगों को यह शिकायत करते हुए सुन सकते हैं कि दूसरे उनके साथ वैसा व्यवहार नहीं करते जैसा वे चाहेंगे। कोई शिकायत करता है कि किसी को उसकी परवाह नहीं है और उसका समर्थन करने वाला कोई नहीं है, किसी को मैत्रीपूर्ण सहानुभूति और ध्यान की कमी है, किसी की शिकायत है कि उसकी सुंदरता दूसरों के लिए अदृश्य है। हम में से बहुत से लोग यह नहीं समझते हैं कि लोगों का अपने प्रति दृष्टिकोण तभी बदला जा सकता है जब आप स्वयं को बदलेंगे।
अनुदेश
चरण 1
अपने लिए तय करें - आपको दूसरों से क्या चाहिए, आप उनके साथ संवाद करने से क्या प्राप्त करना चाहते हैं। हो सकता है कि संचार का सूचनात्मक घटक आपके लिए महत्वपूर्ण हो, या शायद गर्मजोशी और ध्यान, अकेलेपन से मुक्ति। लोगों के साथ संचार एक निश्चित भावना है जो आप में पैदा करती है। आप इसे पसंद करते हैं जब आपको प्यार किया जाता है, सम्मान किया जाता है, प्रशंसा की जाती है, जब आप जो हैं उसके लिए प्यार करते हैं तो आप संतुष्टि महसूस करते हैं। यह प्रेम की इच्छा है जो संचार की आपकी इच्छा को निर्धारित करती है। प्यार पाने के लिए, आप कभी-कभी ऐसे काम करते हैं जो आप नहीं करना चाहते हैं और जब आप "नहीं" कहना चाहते हैं तो "हां" कहते हैं।
चरण दो
अपने लिए समझें कि आपके कार्यों के पीछे का मकसद खुश करने की इच्छा और दूसरों को खुश न करने का डर है। आखिरकार, यह आपके साथ छेड़छाड़ का विषय हो सकता है, जिसमें वे लोग भी शामिल हैं जो सिर्फ आपका इस्तेमाल करना चाहते हैं, जबकि प्यार या सम्मान बिल्कुल भी नहीं करते हैं।
चरण 3
दूसरों का प्यार पाने का एक और तरीका है, बलिदान न करते हुए और अपने आत्मसम्मान को न खोते हुए, अपने स्वयं के हितों को संतुष्ट करते हुए, न कि दूसरे लोगों के हितों को। और यह मार्ग बिलकुल सरल है: स्वयं से प्रेम करो। जब आप अपने आप को सम्मान और महत्व देना शुरू करते हैं, अपने हितों और उन लोगों के हितों को प्राथमिकता देते हैं जो वास्तव में आपके प्रिय और करीबी हैं, जब आप खुद को वैसे ही स्वीकार करते हैं जैसे आप हैं, तो आपके आस-पास के लोगों का रवैया बदल जाएगा। एक व्यक्ति जो खुद से प्यार करता है और उसका सम्मान करता है, वह अन्य लोगों के साथ भी वैसा ही व्यवहार करता है, यह पहचानते हुए कि उनके पास बिल्कुल वही अधिकार है। और लोग इसे महसूस करते हैं।
चरण 4
अगर आप खुद से प्यार नहीं करते हैं, तो दूसरों के लिए भी ऐसा करना मुश्किल है। आप लगातार अपने आप पर अधिक ध्यान देने की मांग करते हैं, आप लगातार निराश और आहत होते हैं। मैत्रीपूर्ण भागीदारी और दूसरों का प्यार लगातार उस "ब्लैक होल" में जाता है, जो आपके लिए नापसंद है। अपने प्यार के बर्तन को भरने के लिए केवल आप ही इसे "पैच" कर सकते हैं। दूसरों के लिए दावा न करें, जैसा कि आपको लगता है, आपके प्रति उदासीन हैं। याद रखें कि वे आपके साथ वैसा ही व्यवहार करते हैं जैसा आप अपने साथ करते हैं।
