वैज्ञानिकों ने कई प्रयोगों के दौरान यह साबित किया है कि संगीत सुनना न केवल कान को भाता है, बल्कि पूरे शरीर पर भी इसका महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। और किसी व्यक्ति को सबसे बड़ा लाभ शास्त्रीय कार्यों से होता है।
अनुदेश
चरण 1
काम करते समय लोग कभी-कभी संगीत बजाते हैं। यदि इसके लिए शास्त्रीय धुनों का उपयोग किया जाता है, तो ऐसी संगत हस्तक्षेप नहीं करेगी। इसके अलावा, क्लासिक्स नियमित कार्यों से अधिक सफलतापूर्वक निपटने में मदद करते हैं। वैज्ञानिकों ने कन्वेयर श्रमिकों के प्रदर्शन की जांच की। क्लासिक्स सुनते समय, उन्होंने कम गलतियाँ कीं और सामान्य वातावरण में काम करने की तुलना में बहुत बेहतर महसूस किया।
चरण दो
पहली नज़र में, ऐसा लग सकता है कि पृष्ठभूमि संगीत, भले ही यह नियमित कर्तव्यों के प्रदर्शन की सुविधा प्रदान करता हो, निश्चित रूप से तीव्र मस्तिष्क गतिविधि में हस्तक्षेप करना चाहिए, जो मौन में सबसे अच्छा है। लेकिन नहीं - यह प्रयोगात्मक रूप से पाया गया कि शास्त्रीय प्रमुख रचनाओं को सुनने से मस्तिष्क की गतिविधि उत्तेजित होती है, सरलता बढ़ती है, और याद करने की क्षमता में सुधार होता है। एक महत्वपूर्ण परीक्षा की तैयारी करते समय या किसी मीटिंग के लिए बात दोहराते समय, मोजार्ट चालू करें और काम और मज़ेदार हो जाएगा।
चरण 3
क्लासिक्स विभिन्न बीमारियों से निपटने में मदद करने में सक्षम हैं। यहां तक कि प्राचीन यूनानियों ने भी मधुर रचनाओं का प्रदर्शन करके अपने बीमारों को ठीक किया। हृदय रोगों के लिए शास्त्रीय संगीत, विशेष रूप से चोपिन और मेंडेलसोहन को सुनने की सलाह दी जाती है। ब्राह्म की लोरी काम के बाद तंत्रिका तनाव से छुटकारा पाने में मदद करेगी, ड्वोरक और ओगिंस्की के पोलोनाइज की रचनाएं आपको सिरदर्द से बचाएंगी, बीथोवेन गैस्ट्र्रिटिस के लिए उपयोगी है, और सैन्य मार्च मांसपेशियों की टोन को बढ़ाएगा।
चरण 4
वैज्ञानिकों का मानना है कि अंतर्गर्भाशयी विकास की अवस्था में भी शास्त्रीय संगीत सुनना व्यक्ति के लिए फायदेमंद होता है। पहले से ही चौदहवें सप्ताह में, भ्रूण धुनों को देखने और प्रतिक्रिया करने में सक्षम होता है। क्लासिक्स सुनने से बच्चे के बौद्धिक विकास पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा। मोजार्ट, विवाल्डी, बीथोवेन, ब्राह्म्स के नियमित दस मिनट के सत्र उपयोगी होंगे।
चरण 5
क्लासिक्स सुनना न केवल लोगों को बल्कि पौधों और जानवरों को भी प्रभावित करता है। फूल, जो नियमित रूप से मधुर संगीत के साथ बजाए जाते थे, तेजी से बढ़े और लंबे समय तक खिले, और जर्मनी में गायों ने, जिन्होंने प्रयोग के लिए मोजार्ट डालना शुरू किया, दूध की पैदावार में वृद्धि हुई।
