"प्रार्थना … मन और आत्मा के लिए एक प्रकाश है, एक अविनाशी और निरंतर प्रकाश," हम जॉन क्राइसोस्टॉम में पढ़ते हैं। प्रार्थना ईश्वर या संतों से कृतज्ञता या स्तुति के साथ, बुराई को टालने या दया भेजने के अनुरोध के साथ एक अपील है। यह एक आस्तिक की पूजा और धार्मिक जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। मानसिक या मौखिक (मौखिक) प्रार्थनाएं ईसाइयों को एकजुट करती हैं और उन्हें ईश्वर से जोड़ती हैं। प्रार्थना के शब्द, आत्मा और हृदय की गहराई में प्रवेश करते हुए, हमेशा एक पवित्र प्रभाव डालते हैं।
अनुदेश
चरण 1
प्रार्थना की तैयारी के लिए, आस्तिक को मन की शांति खोजने की जरूरत है। बेचैन विचारों को शांत करने के लिए, थोड़ी देर के लिए रोजमर्रा की चिंताओं को भूल जाना। व्यक्तिगत प्रार्थना के लिए मौन और एकांत महत्वपूर्ण हैं। यदि प्रार्थना को ज़ोर से कहना असंभव है, तो प्रार्थना फुसफुसाती है। यदि यह संभव न हो तो मन ही मन प्रार्थना की जाती है।
प्रार्थना पढ़ते समय, एक ईसाई को एकत्र किया जाना चाहिए, ध्यान केंद्रित करना चाहिए। कपड़े क्रम में होने चाहिए, चेहरा और हाथ साफ होना चाहिए। प्रार्थनाएं हड़बड़ी में होनी चाहिए, इसलिए पढ़ने में उनकी संख्या उस समय के अनुरूप होनी चाहिए जो आपके पास इस संस्कार के लिए है।
चरण दो
शारीरिक थकान, थकान, और एक दर्दनाक स्थिति लंबी, गहरी, हार्दिक प्रार्थना के लिए अनुकूल नहीं है। इसलिए, अपनी ताकत, मानसिक और शारीरिक के आकलन के आधार पर, प्रार्थना के लिए समय सावधानी से निर्धारित करें।
केवल प्रार्थना (प्रार्थना या स्मृति से) पढ़ना, एक आइकन के सामने खड़े होकर, झुकना प्रार्थना नहीं है। मुख्य बात यह है कि दिल प्यार से भर जाता है, कि वह भगवान के पास जाता है और जुनून से साफ हो जाता है। आपकी व्यक्तिगत प्रार्थना में विचारों का क्रम इस प्रकार होना चाहिए: पहले - भगवान को उनके अच्छे कामों के लिए धन्यवाद, फिर - पापों की ईमानदारी से स्वीकारोक्ति, फिर बड़ी विनम्रता के साथ, भगवान से आध्यात्मिक और शारीरिक जरूरतों के लिए पूछना।
चरण 3
एक सच्चे मसीही को प्रतिदिन प्रार्थना करने के लिए स्वयं को प्रशिक्षित करना चाहिए। रूढ़िवादी चर्च ने सामान्य लोगों के लिए प्रार्थना नियम स्थापित किए हैं, जो सबसे आवश्यक अवसरों के लिए प्रार्थना पुस्तक और प्रार्थना नियमों में एकत्र किए जाते हैं। प्रातः काल नींद से जागने की प्रार्थना करनी चाहिए। हमें रात में रखने के लिए भगवान का धन्यवाद करें और आने वाले दिन के लिए उनका आशीर्वाद मांगें।
दिन के दौरान, वे व्यवसाय की शुरुआत में (मदद और सफलता के अनुरोध के साथ) और व्यवसाय के अंत में (व्यापार में मदद और सफलता के लिए आभार के साथ) प्रार्थना करते हैं। भोजन से पहले प्रार्थना में, भोजन के बाद, हमारे भोजन के आशीर्वाद के लिए अनुरोध किया जाता है - हमें खिलाने वाले भगवान का आभार। शाम को, पिछले दिन के लिए कृतज्ञता के साथ एक प्रार्थना पढ़ी जाती है और रात में हमें बचाने का अनुरोध किया जाता है।
चरण 4
मंदिर में प्रार्थना के दौरान, विश्वासियों को सीधे खड़े होना चाहिए, बपतिस्मा लेना चाहिए और धनुष और धनुष करना चाहिए। क्रॉस का चिन्ह माथे पर निर्भर करता है, ताकि प्रभु हमारे दिमाग को, छाती पर - ताकि वह हमारी इंद्रियों को, दाएं और बाएं कंधे पर प्रकाशित करे - ताकि वह हमारी ताकत को मजबूत करे।
चरण 5
प्रार्थना के बुनियादी नियम हैं, उनमें से तीन हैं:
- पूर्ण (भिक्षुओं और आध्यात्मिक रूप से अनुभवी आम लोगों के लिए)
- लघु, सभी विश्वासियों के लिए डिज़ाइन किया गया
- सरोव के भिक्षु सेराफिम का शासन ("हमारे पिता" - तीन बार, "थियोटोकोस वर्जिन" - तीन बार, "मुझे विश्वास है" - एक बार)।
प्रार्थना के दौरान, सभी को याद रखना चाहिए कि वे भगवान से बात कर रहे हैं, और वह हमें देखता है।
