रूढ़िवादी ईसाई परंपरा में, किसी व्यक्ति की आध्यात्मिकता में सुधार के लिए कई सहायता हैं। इन्हीं में से एक है परहेज, जिसे रूढ़िवादी परंपरा में उपवास कहा जाता है।
रूढ़िवादी चर्च कैलेंडर में, चार बहु-दिवसीय उपवास हैं, जो पूरे वर्ष समान रूप से वितरित किए जाते हैं। शरद ऋतु के अंत में, पवित्र जन्म व्रत शुरू होता है, जो प्रभु यीशु मसीह के जन्म के पर्व तक जारी रहता है।
रूढ़िवादी परंपरा में कई दिनों के उपवासों में संयम की संक्रमणकालीन अवधि (उदाहरण के लिए, महान और पीटर उपवास) और गैर-संक्रमणकालीन उपवास हैं। नैटिविटी फास्ट का तात्पर्य गैर-क्षणिक उपवास से है, यानी हर साल एक रूढ़िवादी व्यक्ति के लिए संयम का यह बचत समय उसी दिन शुरू और समाप्त होता है।
2015 में, नेटिविटी फास्ट, जिसे फ़िलिपोव भी कहा जाता है, 28 नवंबर, ओल्ड स्टाइल से शुरू होता है। यह दिन शनिवार को पड़ता है। हमेशा की तरह, 7 जनवरी को जन्म व्रत का अंत एक नए अंदाज में होगा। इस पतझड़-सर्दियों के उपवास का नाम Rozhdestvensky इंगित करता है कि संयम की अवधि के दौरान, रूढ़िवादी लोग खुद को मसीह के जन्म के महान पर्व के लिए तैयार करते हैं।
यह याद रखने योग्य है कि उपवास आस्तिक के लिए आहार नहीं है। इस तथ्य के बावजूद कि उपवास के दौरान पशु मूल के भोजन की अनुमति नहीं है, मांस और डेयरी उत्पादों से परहेज़ को उपवास के मुख्य लक्ष्य और उद्देश्य के रूप में नहीं समझा जाना चाहिए। जन्म के उपवास के दौरान, विश्वासी न केवल कुछ खाद्य पदार्थों से दूर रहने का प्रयास करते हैं, बल्कि पापों, जुनून, झगड़ों और अनावश्यक मनोरंजन से भी दूर रहते हैं। उपवास के दौरान, रूढ़िवादी ईसाई प्रभु और उद्धारकर्ता यीशु मसीह की दुनिया में जन्म की एक योग्य बैठक के लिए स्वीकारोक्ति और भोज के संस्कारों में अपनी आत्माओं को तैयार और शुद्ध करते हैं।
