पूरी दुनिया का एक बहुत बड़ा दल माला बनाने में लगा हुआ है। उनमें से कुछ दूसरे देशों से आयातित माला लाते हैं, कुछ अपने स्वामी से माला प्राप्त करते हैं। एक नियम के रूप में, अच्छी माला मास्टर्स द्वारा बनाई जाती है जो किसी तरह आपराधिक दुनिया में शामिल होते हैं। हाथ में माला घुमाने से मन की शांति और शांति का आभास होता है। बढ़ी हुई आक्रामकता वाले लोगों के लिए माला की सिफारिश की जाती है।
अनुदेश
चरण 1
माला को मोड़ने के कई तरीके हैं, लेकिन उन्हें कुछ घंटों में सीखना काफी संभव है। सभी आंदोलनों को सीखने के बाद, अपने कौशल को घड़ी की ताल पर प्रशिक्षित करने की सलाह दी जाती है, इससे आपको लय और शांति की भावना मिलेगी।
चरण दो
माला को दो अंगुलियों, तर्जनी और मध्यमा के बीच लें। अपने हाथ को हिलाएँ ताकि माला का निचला किनारा आपकी हथेली से ऊपर उठे। अपने अंगूठे और तर्जनी के बीच उड़ने वाले हिस्से को पिंच करें। आप एक विशेषता क्लिक - क्लिक सुनेंगे। इससे पता चलता है कि सब कुछ सही ढंग से किया गया था। अगला, हम एक ही क्रिया करते हैं: उंगलियों (अंगूठे और तर्जनी) के अंतिम संयोजन के साथ, माला फेंकते हैं, उनके निचले किनारे को छोड़ते हैं। उसके बाद, अपने हाथों की गतिविधियों को लूप करें। पहली विधि का अध्ययन किया गया है।
चरण 3
दूसरी विधि आंदोलनों का अधिक जटिल सेट है। माला की थाप से बची हुई आवाज आपको तेज ट्रेन की आवाज की याद दिला सकती है। प्रारंभिक स्थिति पहली विधि की तरह ही रहती है। नीचे के सिरे को अपने अंगूठे की ओर फेंकें। माला अंगूठे से टकराकर दो अंगुलियों (मध्य और अंगूठी) के बीच के गैप में जाकर नीचे की ओर लौटती है। ऊपर के सिरे को भेजें, जो मुक्त हो, नीचे की ओर - यह माला के विपरीत छोर से मिल जाएगा और फिर से शीर्ष पर लौट आएगा। एक सर्कल पूरा करने के बाद, आपको ठीक 4 क्लिक सुनाई देंगी। अगर ऐसा है, तो आप सफल हुए हैं। स्पष्ट कार्रवाई के लिए इस अभ्यास को लूप करें।
